베키소식

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전남 목포시 삼향천로 84

건강식단

매일의 건강식단 사진과 매월 식단표를 제공합니다.

Total 1,835건 2 페이지

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2026년 8월 18일 화요일 오전간식 영양누룽지 점심 기장밥 유부무채국 소고기브로콜리볶음 사과양상추샐러드 김치 오후간식 베이컨크..

작성일 2026-08-19
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2026년 8월 14일 금요일 오전간식 청경채된장죽 점심 짜장덮밥 순두부찌개 감자채참치볶음 김치 오후간식 삶은달계란 사과 요구..

작성일 2026-08-14
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2026년 8월 13일 목요일 오전간식 순두부야채죽 점심 차수수밥 물만두어묵국 닭다리살소스볶음 시금치무침 오후간식 삶은감자 토마토..

작성일 2026-08-13
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2026년 8월 12일 수요일 오전간식 영양단호박죽 점심 잡곡밥 얼갈이두부된장국 소고기새송이버섯볶음 토마토계란볶음 김치 오후간식 ..

작성일 2026-08-12
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2026년 8월 11일 화요일 오전간식 소고기죽 점심 찰보리밥 순한닭개장 함박스테이크 청포묵오이무침 김치 오후간식 우리밀식빵 감..

작성일 2026-08-11
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2026년 8월 10일 월요일 오전간식 닭가슴살야채죽 점심 잡곡밥 콩나물무채국 베이컨양배추볶음 가지애호박볶음 김치 오후간식 단호박..

작성일 2026-08-11
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2026년 8월 7일 금요일 오전간식 콩나물죽 점심 돈육잡채덮밥 얼갈이배추두부국 비엔나어묵볶음 김치 오후간식 흑미찐빵 요구르트..

작성일 2026-08-07
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2026년 8월 6일 목요일 오전간식 잔멸치미역죽 점심 찰현미밥 애호박감자된장국 닭가슴살당면볶음 얼갈이된장무침 김치 오후간식 짜..

작성일 2026-08-06
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2026년 8월 5일 수요일 아침간식 옥수수브로콜리죽 점심 잡곡밥 아욱두부국 파프리카미트볼조림 숙주나물미나리무침 김치 오후간식 ..

작성일 2026-08-05
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2026년 8월 4일 화요일 오전간식 두부가지죽 점심 찰흑미밥 맑은콩나물무국 소고기양송이볶음 크래미양배추샐러드 김치 오후간식 햄..

작성일 2026-08-04
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2026년 8월 3일 월요일 오전간식 바나나 점심 잡곡밥 감자양파된장국 돈육느타리버섯볶음 도토리묵상추무침 김치 오후간식 삶은고구..

작성일 2026-08-04
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2026년 7월 31일 금요일 오전간식 완숙토마토 점심 짜장덮밥 김치콩나물국 오이파프리카무침 김치 오후간식 삶은계란 우유 (우유..

작성일 2026-08-03
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2026년 7월 30일 목요일 오전간식 사과 점심 햄김치볶음밥 물만두계란국 숙주나물무침 김치 오후간식 모닝쨈빵 우유 (우유: 6..

작성일 2026-08-03
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2026년 7월 29일 수요일 오전간식 방울토마토 점심 잡곡밥 두부미역국 버섯불고기볶음 과일양상추샐러드 김치 오후간식 삶은감자 ..

작성일 2026-08-03
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2026년 7월 28일 화요일 오전간식 바나나 점심 카레라이스 애호박두부된장국 도토리묵사과무침 김치 오후간식 찐빵 우유 (우유:..

작성일 2026-07-28

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