베키소식

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전남 목포시 삼향천로 84

건강식단

매일의 건강식단 사진과 매월 식단표를 제공합니다.

Total 1,835건 22 페이지

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2025년 6월 18일 수요일 오전간식 순두부채소죽 점심 발아찰현미밥 감자양파된장국 함박스테이크/소스 숙주나물미나리무침 오후간식 소..

작성일 2025-06-18
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2025년 6월 17일 화요일 오전간식 잔멸치청경채죽 점심 잡곡밥 모둠어무채국 소고기양송이버섯볶음 비엔나어묵간장조림 김치 오후간식 ..

작성일 2025-06-17
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2025년 6월 16일 월요일 오전간식 크래미채소죽 점심 차수수밥 청경채된장국 돈육메추리알조림 토마토계란볶음 김치 오후간식 햄샌..

작성일 2025-06-16
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2025년 6월 13일 금요일 오전간식 부추당근찹쌀죽 점심 베이컨카레라이스 시금치두부국 오이청상추무침 김치 오후간식 삶은계란 토마..

작성일 2025-06-13
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2025년 6월 12일 목요일 오전간식 단호박죽 점심 찰흑미밥 근대두부된장국 생선가스/타르타르소스 토마토양상추샐러드 김치 오후간식..

작성일 2025-06-12
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2025년 6월 11일 수요일 오전간식 참치당근죽 점심 잡곡밥 소고기미역국 도톰동그랑땡 미역줄기볶음 김치 오후간식 물만두계란탕 ..

작성일 2025-06-11
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2025년 6월 10일 화요일 오전간식 소고기죽 점심 찰흑미밥 순두부콩나물국 돈육가지볶음 감자간장조림 김치 오후간식 카레떡볶이 ..

작성일 2025-06-10
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2025년 6월 9일 월요일 오전간식 영양누룽지 점심 잡곡밥 유부무계란국 소고기느타리버섯볶음 오이파프리카무침 김치 오후간식 삶은..

작성일 2025-06-09
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2025년 6월 5일 목요일 오전간식 순두부버섯죽 점심 잡곡밥 순한육개장 삼치무조림 애호박비엔나볶음 김치 오후간식 두부참치전 ..

작성일 2025-06-05
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2025년 6월 4일 수요일 오전간식 바나나 점심 차수수밥 콩나물김치국 데리야끼닭다리살조림 시금치된장무침 김치 오후간식 시몬빵 ..

작성일 2025-06-04
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2025년 6월 2일 월요일 오전간식 양송이스프 우리밀와플 점심 기장밥 홍합살미역국 훈제오리채소볶음 멸치파프리카볶음 김치 오후..

작성일 2025-06-02
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2025년 5월 30일 금요일 오전간식 옥수수양파죽 점심 참치김치볶음밥 물만두계란국 브로콜리오이샐러드 망고푸딩 깍두기 오후간식 삶..

작성일 2025-05-30
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2025년 5월 29일 목요일 오전간식 순한김치죽 점심 잡곡밥 소고기미역국 모둠야채계란말이 얼갈이배추된장무침 깍두기 오후간식 딸기..

작성일 2025-05-29
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2025년 5월 28일 수요일 오전간식 영양단호박죽 점심 찰흑미밥 얼갈이배추된장국 닭다리살당면볶음 도토리묵상추무침 김치 오후간식 ..

작성일 2025-05-28
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2025년 5월 27일 화요일 오전간식 순두부야채죽 점심 찰보리밥 순한육개장 모둠해물야채볶음 과일야채샐러드 김치 오후간식 치킨텐더..

작성일 2025-05-27

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